Langkah-langkah Skincare Aja untuk Mencegah Penuaan Dini


Skincare memang penting untuk menjaga kesehatan kulit kita, terutama dalam mencegah penuaan dini. Banyak orang berpikir bahwa skincare itu rumit dan memakan waktu, padahal sebenarnya langkah-langkah skincare aja sudah cukup untuk mencegah penuaan dini.

Menurut dr. Reisa Broto Asmoro, seorang dermatologis dari RSUP Cipto Mangunkusumo, langkah-langkah skincare aja yang sederhana dapat memberikan perlindungan yang cukup untuk kulit kita. “Tidak perlu ribet dengan banyak produk, yang penting rutin membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari,” ujarnya.

Langkah-langkah skincare aja untuk mencegah penuaan dini dimulai dari membersihkan wajah dengan baik. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit, lalu lanjutkan dengan toner untuk menyeimbangkan pH kulit. “Membersihkan wajah adalah langkah dasar yang harus dilakukan setiap hari,” tambah dr. Reisa.

Setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan serum atau essence untuk menutrisi kulit. Pilihlah produk yang mengandung antioksidan dan bahan-bahan aktif lain yang dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan. “Serum merupakan langkah penting dalam skincare karena kandungan aktifnya dapat meresap lebih dalam ke dalam kulit,” paparnya.

Selain serum, penggunaan pelembap juga tak boleh dilupakan. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah keriput akibat kekeringan. “Pilihlah pelembap yang mengandung SPF untuk melindungi kulit dari sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini,” saran dr. Reisa.

Terakhir, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung sekalipun. Sinar UV merupakan penyebab utama penuaan dini, jadi perlindungan ekstra sangat diperlukan. “Tabir surya adalah langkah terakhir namun sangat penting dalam skincare aja untuk mencegah penuaan dini,” tutup dr. Reisa.

Dengan mengikuti langkah-langkah skincare aja yang sederhana ini, kita dapat mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit kita dengan baik. Jadi, jangan malas untuk merawat kulit ya, Ladies!