Semakin banyak pria yang sadar akan pentingnya merawat kulit mereka. Tidak hanya wanita yang perlu merawat kulit, pria pun perlu melakukan perawatan kulit agar tetap sehat dan terawat. Nah, kali ini kita akan membahas tentang 5 langkah mudah perawatan kulit pria yang efektif.
Pertama, langkah pertama dalam perawatan kulit pria adalah membersihkan wajah dengan baik. Dr. Rani Sudarsono, seorang ahli dermatologi dari RS Khusus Kulit dan Kelamin Santa Maria Surabaya, mengatakan bahwa membersihkan wajah adalah langkah dasar yang harus dilakukan setiap hari. “Membersihkan wajah dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyebabkan jerawat,” ujarnya.
Kedua, setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit. Menurut dr. Rani, memilih produk perawatan yang sesuai dapat membantu menjaga kesehatan kulit. “Pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan alami dan sesuai dengan kondisi kulit Anda,” tambahnya.
Langkah ketiga adalah menggunakan tabir surya setiap hari. Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti penuaan dini dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penting bagi pria untuk menggunakan tabir surya setiap hari, terlebih jika sering beraktivitas di luar ruangan.
Langkah keempat adalah menjaga pola makan dan hidrasi tubuh. Konsumsi makanan yang sehat dan minum cukup air dapat membantu menjaga kesehatan kulit. “Kulit yang sehat berasal dari dalam, jadi penting untuk menjaga pola makan dan minum air yang cukup,” kata dr. Rani.
Terakhir, langkah kelima adalah rutin melakukan eksfoliasi dan menggunakan masker wajah. Eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit, sementara masker wajah dapat memberikan nutrisi tambahan untuk kulit. “Rutin melakukan eksfoliasi dan menggunakan masker wajah dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bersinar,” tambah dr. Rani.
Dengan mengikuti 5 langkah mudah perawatan kulit pria yang efektif di atas, diharapkan kulit pria tetap sehat dan terawat. Jadi, jangan malas untuk merawat kulit Anda, ya!