Pria pun tak kalah pentingnya untuk merawat kulit putih mereka. Meskipun biasanya perawatan kulit lebih sering diasosiasikan dengan wanita, namun kini semakin banyak pria yang sadar akan pentingnya menjaga kulit mereka tetap sehat dan cerah. Nah, bagi para pria yang ingin memiliki kulit putih yang sehat, ada beberapa tips merawat kulit putih untuk pria yang bisa kamu terapkan.
Pertama-tama, jangan lupa untuk membersihkan wajah secara teratur. Membersihkan wajah merupakan langkah dasar dalam merawat kulit. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu. Menurut dr. Boyke Dian Nugraha, seorang ahli kesehatan, membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih yang menumpuk di kulit.
Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan pelembap setelah membersihkan wajah. Pelembap akan membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering. Dr. Suci Mulyani, seorang dermatologis, menyarankan untuk menggunakan pelembap dengan kandungan SPF untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya.
Tak hanya itu, konsumsi makanan yang sehat juga dapat membantu menjaga kulit tetap putih dan sehat. Hindari makanan yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh, dan perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran segar. Menurut ahli gizi, Sarah Fitriani, makanan yang sehat akan memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit agar tetap sehat dan bercahaya.
Jangan lupa juga untuk rutin melakukan eksfoliasi kulit. Eksfoliasi akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel kulit baru. Dr. Ayu Pratiwi, seorang estetika kulit, menyarankan untuk menggunakan scrub wajah yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya.
Terakhir, jangan lupa untuk minum air putih yang cukup setiap hari. Air putih membantu menjaga kelembapan kulit dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Menurut dr. Ika Setiawati, seorang ahli kesehatan, minum air putih minimal 8 gelas sehari akan membantu menjaga kesehatan kulitmu.
Dengan menerapkan tips merawat kulit putih untuk pria di atas, diharapkan kulitmu tetap sehat dan cerah. Jadi, jangan malas untuk merawat kulitmu ya, pria!